Beschreibung
Jasminreis Mittelkorn
Jasminreis Mittelkorn ist eine der Lieblingssorte von vielen Reislieber. Jasminreis hat ein besonderes blumiges Aroma beim Kochen. Jasminreis Mittelkorn kommt aus Kambodscha, der Land von Reis. Leckerer Jasminreis mit unterschiedlichen Rezepten. In der europäischen Küche ist diese Reissorte ein Lieblingsreis für Familieessen.
Nach dem Reis kochen lassen Sie den Reis abkühlen.
Zutaten: 100% Mittelkorn Jasmin Reis
Herkunft: Kambodscha
Nettomenge: 1.000g
Nährstoffe von Jasminreis
- Reis ist ein glutenfreies Getreide, daher ist es eine gute Wahl für diejenigen, die keine Weizenprodukte konsumieren können.
- Thiamin in Reis ist ein B-Vitamin, das den Kohlenhydratstoffwechsel unterstützt.
- Magnesium ist die strukturelle Komponente von Knochen und unterstützt Hunderte von Enzymreaktionen, die an der Synthese von DNA und Protein beteiligt sind und für eine ordnungsgemäße Nervenleitung und Muskelkontraktion erforderlich sind.
- Mangan ist ein Bestandteil von antioxidativen Enzymen, die den Kohlenhydrat- und Proteinstoffwechsel unterstützen.
| Nährwerte von Jasminreis pro 100 g (ungegart | im Durchschnitt) | |
|---|---|
| Kalorien | 349 kcal |
| Eiweiß | 7,5 g |
| Fett | 1 g |
| Kohlenhydrate | 76 g |
| Ballaststoffe | 3,0 g |
- Waschen Sie zuerst den Reis einmal gründlich
- Weichen Sie den Reis vor dem Kochen min. 10 Minuten ein, um die Kochzeit zu verkürzen
- Geben Sie die Reismenge und die Wassermenge im Verhältnis von 1: 2
- Lassen Sie Reis ca.15 Minuten mit geschlossenem Deckel köcheln
- Stellen Sie den Herd auf eine mittlere Hitzestuffe und kochen Sie weiter ca.7 Minuten und rühren Sie 2 Mal den Reis mit einer Gabel um
- Zum Servieren können Sie Salz und Butter hinzugegeben
Hier finden Sie:
Wie kocht man Reis richtig?
Bei REISDUFT erfahren Sie unterschiedliche Methode zum Reis Kochen. Dabei bringen wir Ihnen die einfachste Methode von asiatischen Menschen. Somit bekommen wir die richtige Konsistenz von Reis nach dem Kochen.
Beim Reis Kochen spielt die Wassermenge eine wichtige Rollte. Natürlich hat jeder einen Lieblingsgeschmack. Im Folgenden listen wir ein Standard von Reis- und Wassserverhältnis beim Reis Kochen:
- Reis- und Wassserverhältnis für Reissalat, Reis als Beilage
- Weißer Reis: 1:1 oder 1:1,5
- Vollkornreis: 1:2
- Reis- und Wassserverhältnis für Reispfanne, Gebratener Reis
- Weißer Reis: 1: 0,75
- Vollkornreis: 1:1
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